Пора за знаниями! Пора на тренинг!

Посетить

Рекомендуем прочитать!

Срочно читать!

Сегодня будет отличный день!

Поговорим о нашем с вами теле и о том, как формируются «проблемные» зоны

Давайте поговорим о нашем с вами теле и о том, как формируются «проблемные» зоны (конечно же речь пойдёт не об «ушках», целлюлите и втором подбородке). Есть хорошее высказывание «Какую пищу вы едите, тем вы и являетесь», так же можно перефразировать и понять, как наши мысли строят и меняют физические тело.

03.07.2017 Статьи

В том месте, где есть следы обид, предательств, разочарования, измен, не выраженных чувств и т. п. появляются «проблемные» зоны — психологические блоки, зажимы (на физическом уровне человек может сутулиться, заикаться или же это могут быть внутренние процессы — миома, астма, рак, гипертония и т. п)

Тело — это отражение сознания человека

Человек наделен «базовой комплектацией» со спектром эмоций: интерес, страх, обида, гнев, тревога, радость. Стоит отметить, что нет эмоций плохих или хороших. Здорового человека невозможно представить без раздражения, гнева или обиды. Эмоции необходимы для самосохранения и продолжения рода. Испытывать эмоции — это абсолютно нормальный процесс.

Одинаково важно как не подавлять их, так и не западать в их протекание.

Взрослея человек вырабатывает плохую привычку — скрывать свои эмоции, переживания, чувства. В основном, эти эмоции и чувства не осознаются, а лишь проявляются психологическим дискомфортом, болями, повышением артериального давления, хронической усталостью, депрессией и формируют психологические зажимы. От уровня вашей жизни, тех ситуаций, какие наиболее часто повторяются и какие чувства вы при этом испытываете, в тех или иных участках тела возникают зоны хронического напряжения — мышечные блоки. Это приводит к функциональным нарушениям, к появлению тех или иных болезней (которые называются психосоматическими).

Если болезнь не инфекционная, то часто — это психосоматическая реакция.

Пример: Астма — классическое психосоматическое проявления «закупоривания» в области груди, обид и недосказанности. Как и проблемы с печенью результат накопившегося гнева и обид, неразрешенных проблем с матерью.

Любой блок состоит из трех негативно окрашенных компонентов, которые запускают механизм его формирования:

  1. Убеждение (убеждение может быть сказано кем угодно, услышано где угодно);
  2. Эмоция (обида, грусть, хандра…);
  3. Энергия (характеризуется усилиями потраченными на закрепление блока — сравнение с другими, отвержение, самоуспокоение и т. п)

«Большая ошибка совершается там, где телесные и душевные болезни лечат разные врачи.

Ведь тело неотделимо от души» // Платон

Древний Восток — колыбель всемирной истории человеческой цивилизации. И именно на Востоке врачи начинали лечение с души, основываясь на своем опыте и религиозных убеждениях. Врачи изучали происхождение болезней и тесно связывали это с природными проявлениями, морально-этическими представлениями народа. Врачи точно определили, что тело и душа неотделимы. Каждый мускул, каждая связка, каждый волосок и каждая клеточка тела несет ровно то, что находится в нашей душе.

Немного подытоживая, можно с уверенностью сказать, что Влияние психологических блоков происходит на двух уровнях: физическом и эмоциональном. Психологический блок, несущий негативную информацию влияет на то место в нашем физическом теле, где он располагается. Психологический фактор всегда острее физического. И временные рамки у него менее очевидны.

Пример: когда-то в школе, очень давно, вас наказала и обидела на глазах у всех детей учительница, которая была одета в синюю блузку, с накрашенными яркой помадой губами и спустя лет 20-30 вы (или вас) приглашаете на свидание девушку, которая приходит в синий блузке, с ярко накрашенными губами и по неизвестным причинам вы начинаете испытывать гнев или страх перед ней.

Получается, что цикл ваших переживаний запускается не самим человеком, а совершенно случайным фактором, случайного образа, картинки, который сопутствовал той самой стрессовой ситуации. Происходит так называемое — Негативное якорение. Сознание напрямую связывает, например, такие понятия, как семья и боль, успех и одиночество, на основе опыта, который затрудняет движение вперед. Этот список можно продолжать довольно долго, большинство людей сможет привести массу примеров из своей жизни, подтверждающих взаимосвязь между нашей эмоциональной жизнью и соматическими реакциями.

Помните, что пряча снова и снова свои блоки, вы прячете огромный потенциал энергии, который за невостребованность будет бить в тело: давление, аритмию, мигрени и т. п. Если вы чувствуете, что с чем-то не в состоянии справиться, не стесняйтесь спрашивать и ищите свой путь преодоления и победы над этими ловушками разума.

Подобные проблемы можно решать. Создавайте себе положительные установки, учитесь думать позитивно, ежедневно работайте над собой. Это процесс ни на один день. Даже работая с профессионалом проблема не решится в короткий срок. Как правило, требуется полгода-год, чтобы новые установки стали действительно вашими (то есть проявились в вашей жизни).

Нужно научиться находить свои негативные чувства, не убегать от них (страхи, обиды, гнев), работать с телом, с той областью, где есть блок.

Обязательным в нашей жизни является спорт. Многие говорят, что тело — это лишь одежда, но согласитесь, всегда приятней, когда она чистая и отглаженная.

Не бойтесь идти вперед! Этот страх всегда парализует и единственный способ с ним справится — пойти через силу. Помните, вы со всем справитесь!

// Мария Зайцева.

Мария Зайцева

Остались вопросы? Пишите в комментариях!

Поделиться в соц. сетях