Пора за знаниями! Пора на тренинг!

Посетить

Рекомендуем прочитать!

Срочно читать!

Сегодня будет отличный день!

Про терпение

Как много о нем говорится и как часто в нашей жизни мы сталкиваемся с обстоятельствами, какие мы просто вынуждены принять. Есть замечательная басня Оливье Клерка «Лягушка в кипятке», которая основана на реальном физическом эксперименте.

11.07.2017 Статьи

Если скорость нагрева температуры воды не превышает 0,02ºC в минуту, лягушка продолжает сидеть в кастрюле и умирает в конце варки. При большей скорости она выпрыгивает и остается в живых. Нагревая воду постепенно лягушка меняет температуру тела в комфортных для себя условиях. Когда вода начнет закипать, лягушка больше не сможет контролировать температуру тела и попытается выпрыгнуть, но, к сожалению, лягушка уже растратила все свои силы и ей не хватает финального импульса, чтобы выпрыгнуть из кастрюли. Лягушка умирает в кипятке, не предприняв ничего, чтобы спастись и остаться живой, она растратила все свои силы, пытаясь приспособиться к обстоятельствам и в критический момент не смогла выпрыгнуть из кастрюли, чтобы спастись.

Меня заинтересовал психологический аспект эксперимента. Ведь есть стресс: физический и эмоциональный. Перенося на нашу жизнь — этот «синдром лягушки» связан с ситуациями в жизни, которых мы не можем избежать, и вынуждены терпеть обстоятельства до конца, пока не сгорим.

Очень часто мы попадали под обстоятельства, которые истощают нас эмоционально, умственно и физически.

Что же убивает лягушку: кипящая вода или неспособность решить, когда нужно выпрыгнуть?

Если лягушку сразу же опустить в воду, нагретую до 50 ºC, она выпрыгнет и останется в живых. Слишком резкий уровень стресса. Пока она остается в воде терпимой для нее температуры, она не понимает, что находится в опасности и должна выпрыгнуть. Соответственно и человек может чувствовать себя хорошо в опасных для него условиях. Мы часто не замечаем угрозы и опасность и приспосабливания к ним. Когда изменения происходят достаточно медленно, это не вызывает никакой нашей реакции или попытки сопротивления.

Лягушка не понимает угрозы до момента закипания воды. Как и человек, который подвластен зависимости, гордыни, эгоизму долгое время не может понимать их разрушительное влияние.

Тихий процесс адаптации постепенно берет верх над нашими чувствами и это притупляет бдительность, приводит к дезориентации.

По этой причине важно держать глаза открытыми и ценить то, что нам нравится. Не забывать о своих чувствах и потребностях. Каждый из нас нуждается в чем-то своем. И это потрясающе. Наша индивидуальность — это наша сила.

Помните, иногда пора сказать «Нет» и «Хватит», чтобы сохранить эмоциональное равновесие, уважать и любить себя, ценить свои личные интересы и испытывать чувство собственного достоинства. В этих условиях жизнь начинает пестрить красками и может выйти на более высокий уровень.

// Мария Зайцева.

Есть собственное мнение? Мысли, идеи и замечания? Пишите комментарии, давайте обсудим 🙂

Поделиться в соц. сетях